OSTEOPATHIE
Wat behandelen we met Osteopathie bij Recovery Lab?
Hoe hij werkt
-
Gewrichtsmobilisatie
Spierenergietechnieken (hold-relax, Active Release Technique)
Stretching
Manipulatie (kraken)
Zachte mobilisaties (bindweefsel, General Osteopathic Treatment)
-
Klinische analyse van pijn en gedrag
Educatie rond moderne pijninzichten
Heropbouw van veilige bewegingsstrategie
Systematische blootstelling aan belasting
Versterken van autonomie en controle
Waarom kiezen voor Recovery Lab Antwerp?
✔︎Klinische expertise & ervaring
Ons team bestaat uit hoogopgeleide en erkende kinesitherapeuten met doorgedreven expertise in musculoskeletale revalidatie en wervelkolomproblematiek.
Wij blijven continu investeren in bijscholing en evidence-based methodieken om u de hoogste standaard van zorg te garanderen.
✔︎Gestructureerde trajecten
Onze aanpak is opgebouwd rond duidelijke fases, objectieve metingen en meetbare vooruitgang.
Wij werken niet met losse sessies, maar met doordachte revalidatieprogramma’s die gericht zijn op duurzame zelfstandigheid.
✔︎Geavanceerde faciliteiten
Onze praktijk is uitgerust met moderne materiaal en trainingsfaciliteiten die gerichte en progressieve opbouw mogelijk maken.
Wij combineren manuele therapie, doelgerichte oefentherapie en digitale opvolging om efficiënte en duurzame resultaten te realiseren.
✔︎Breed klinisch aanbod
Van rug- en nekklachten tot sportrevalidatie, stressgerelateerde spanningsklachten en postoperatieve begeleiding — wij bieden gespecialiseerde trajecten voor uiteenlopende hulpvragen.
✔︎Persoonsgerichte benadering
Bij Recovery Lab behandelen wij geen symptomen, maar mensen.
Elke patiënt krijgt een individuele analyse en een gestructureerd traject afgestemd op belastbaarheid, levensstijl en professionele context.
✔︎Continue opvolging
Herstel stopt niet na één sessie.
Wij begeleiden u systematisch met duidelijke evaluatiemomenten, progressierapportage en gerichte bijsturing om langdurige resultaten te verzekeren.
-
Osteopathie is een manuele therapie die het lichaam als geheel bekijkt. In plaats van alleen de pijnzone te behandelen, zoekt de osteopaat naar de onderliggende oorzaak van jouw klachten — ook al bevindt die zich op een andere plek dan waar je pijn voelt. Via zachte handgrepen en mobilisatietechnieken stimuleert de osteopaat het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam. Bij Recovery Lab combineert Wilfried Simon osteopathie met zijn expertise als kinesist en wervelkolomspecialist — voor een aanpak die verder gaat dan klassieke manuele therapie.
-
Nee. Osteopathie is vrij toegankelijk — je hebt geen voorschrift nodig om een afspraak te maken bij Wilfried. Je kan rechtstreeks boeken via onze website. Voor kinesitherapie is een voorschrift wel vereist indien je terugbetaling via de mutualiteit wenst.
-
Osteopathie wordt niet terugbetaald door het RIZIV, maar de meeste aanvullende verzekeringen (hospitalisatieverzekering of aanvullend pakket) voorzien een gedeeltelijke terugbetaling — doorgaans 12€ per sessie, tot maximaal 5 sessies per jaar. Raadpleeg jouw mutualiteit of verzekeraar voor de exacte voorwaarden. Kinesitherapie bij Recovery Lab wordt wél gedeeltelijk terugbetaald via de mutualiteit met een geldig doktersvoorschrift.
-
Osteopathie bij Recovery Lab is effectief bij een breed scala aan klachten: rug- en nekpijn, hernia, ischias, hoofdpijn, schouder- en heupklachten, kaakpijn, uitstralende pijn naar armen of benen, stressgerelateerde spierspanning, spijsverteringsproblemen en perinatale klachten. Wilfried behandelt ook zuigelingen bij reflux, darmkrampen, slaapproblemen en voorkeurshouding — met een zachte, respectvolle aanpak voor zowel baby als ouders.
-
Kinesitherapie richt zich op revalidatie, oefentherapie en symptoombehandeling — vaak voorgeschreven door een arts en terugbetaald door de mutualiteit. Osteopathie werkt holistisch: de osteopaat zoekt naar bewegingsbeperkingen in het hele lichaam die klachten veroorzaken, soms ver van de pijnzone. Bij Recovery Lab is dat onderscheid minder scherp dan elders — Wilfried combineert beide disciplines en kiest per patiënt de meest effectieve aanpak.
-
In de osteopathie zijn gemiddeld 1 tot 4 sessies voldoende. Dat is minder dan bij klassieke kinesitherapie — omdat osteopathie werkt op de oorzaak en niet alleen het symptoom. Na de intake maakt Wilfried een realistische inschatting van het verwachte aantal sessies, afgestemd op jouw specifieke situatie. Bij Recovery Lab geldt: zo weinig sessies als nodig, zo veel als nuttig.
-
Een eerste consultatie duurt 60 minuten en bestaat uit drie delen. Eerst een uitgebreid gesprek over jouw klachten, medische voorgeschiedenis en levensstijl — want hoe meer Wilfried weet, hoe gerichter hij kan behandelen. Dan een grondig klinisch onderzoek om zowel de tekortkomingen als wat goed werkt in kaart te brengen. Ten slotte een gerichte behandeling met manuele technieken, aangevuld met persoonlijke tips en oefeningen voor thuis. Vervolgafspraken duren 30 minuten.
-
Nee — osteopathie is over het algemeen pijnloos. Wilfried werkt met zachte, niet-invasieve technieken die afgestemd zijn op jouw lichaam en jouw grens. Na een eerste behandeling kan je soms 24 tot 48 uur een licht spierpijngevoelen ervaren — dit is normaal en een teken dat het lichaam reageert op de behandeling. Bij twijfel bespreek je dit gewoon met Wilfried tijdens de sessie.
-
Ja. Osteopathie is veilig tijdens alle fasen van de zwangerschap en kan helpen bij rugpijn, bekkenpijn, vermoeidheid en de voorbereiding van het lichaam op de bevalling. Wilfried past zijn technieken aan naargelang het trimester en de specifieke situatie van de moeder. Na de bevalling kan osteopathie ook helpen bij het herstel van bekken en wervelkolom.
-
Absoluut. Wilfried behandelt zuigelingen en jonge kinderen op een zachte en respectvolle manier. Osteopathie bij baby's kan helpen bij reflux, darmkrampen, slaapproblemen en voorkeurshouding. Hij manipuleert de schedelbeentjes niet, maar beoordeelt eerst of er geen ernstige structurele problemen zijn die een medische aanpak vereisen. Ouders krijgen ook oefeningen mee om thuis verder te stimuleren.
-
Chiropractie richt zich bijna uitsluitend op de wervelkolom en gebruikt vaak krachtigere manipulaties. Osteopathie werkt met het hele lichaam — gewrichten, spieren, organen én het craniosacraal systeem — via zachte technieken. Wilfried combineert zijn osteopathische aanpak bovendien met kinesitherapie en Cognitive Functional Therapy, wat zijn behandeling onderscheidt van beide disciplines.
-
D.O. staat voor "Diploma in de Osteopathie" — de hoogste academische graad in het vakgebied. Een osteopaat D.O. heeft na zijn basisopleiding een wetenschappelijke thesis verdedigd voor een internationale jury, gebaseerd op eigen klinisch onderzoek. Wilfried Simon draagt deze titel — wat hem positioneert als een van de meest gekwalificeerde osteopaten in de regio Antwerpen.
-
Je boekt rechtstreeks via onze website — geen doorverwijzing of voorschrift nodig. Kies "Osteopathie — Intake" voor een eerste consultatie van 60 minuten, of "Osteopathie — Vervolgafspraak" van 30 minuten. Recovery Lab bevindt zich op Frans Van Hombeeckplein 52 in Berchem, vlakbij Wilrijk, Edegem en het centrum van Antwerpen.

